À propos · Sophie Nicolo | Angers

Comprendre une pratique, c’est aussi comprendre le chemin qui l’a façonnée.
Je mets cette expérience à votre service.

Une histoire, une vie, une passion

Mes premiers pas à l’université se font en psychologie. Le monde artistique m’emmène ailleurs. La naissance de mon premier enfant éveille de nouvelles questions et me conduit vers la thérapie — le début d’un long dialogue avec moi-même.

Mon second m’ouvre à une rencontre déterminante. Elle transforme mon regard sur l’autre et sur la manière dont pensées, corps et émotions s’entrelacent. Ma démarche thérapeutique se poursuit encore aujourd’hui. Je comprends que le corps est aussi un langage. Désireuse de l’explorer, je plonge dans l’univers de la sophrologie.

Depuis plus de vingt-cinq ans, je reçois des enfants, des adolescents et des adultes. À leur écoute, j’ai appris que, lorsque les mots ne suffisent pas, le corps et les émotions peuvent continuer à parler.

Peu à peu s’installe le désir de comprendre plus finement les rouages du psychisme. Je reprends alors mes études et valide enfin un master de psychologie clinique. Vient ensuite l’EMDR, que j’approfondis auprès des enfants et au cœur de ce qui se transmet entre les générations.

Une évidence se dessine. Accompagner un enfant conduit souvent à rencontrer aussi l’histoire de ses parents. Soutenir un couple qui prend soin de son lien, c’est offrir à ses enfants d’autres repères pour s’aimer et aimer l’autre.

Je me tourne alors vers les histoires de couple, en restant ancrée dans la clinique. L’approche Imago, puis l’intimité et la sexualité, viennent affiner mon regard sur la relation.

Aujourd’hui, chacune de ces étapes continue de nourrir ma vision thérapeutique. J’ai à cœur que chaque personne puisse devenir pleinement elle-même, dans toute sa singularité.

 

Ma vision de la psychothérapie

La psychothérapie n’est pas réservée aux moments où tout vacille. Elle peut aussi être une démarche simple, presque naturelle : mieux se connaître, faire le point, comprendre ce qui se répète et ne plus rester seul face à ce qui vous échappe.

Ce chemin passe souvent par un pas essentiel.
Reconnaître et accepter sa vulnérabilité.
Ce n’est pas renoncer à sa force, mais se rapprocher de soi.

Sophie Nicolo

Formations et qualifications

Sophie Nicolo, psychologue clinicienne – psychothérapeute.

 

Master 2 de psychologie clinique — Clinique du lien social — Université d’Angers

Diplôme universitaire de psychopathologie de l’adolescent et du jeune adulte — Université de Tours

Formations psycho-corporelles et émotionnelles depuis 1998 : sophrologie, sophrothérapie et thérapies à médiation corporelle

Praticienne EMDR auprès des adultes et des enfants — formée par EMDR France

Formations complémentaires en EMDR : violences domestiques, attachement et dissociation ; pratique de l’EMDR auprès des enfants ; thérapie familiale ; traumatismes transgénérationnels

Formée à la thérapie relationnelle de couple selon l’approche Imago

Formation à l’intimité et à la sexualité auprès d’Iv Psalti — AFFPSS, Belgique

Membre de la Fédération Française de Sophrologie (FFDS)

Membre Association EMDR France

Membre Association IMAGO France